Mielen virkistys

Mielen virkistys tarkoittaa käytännössä kaikkea sitä toimintaa, millä Parkinsonin tautia sairastavien ja heidän läheistensä toimintakykyä ja hyvinvointia pidetään yllä.

Henkinen virkistys on Parkinsonin tautia sairastavien hyvinvoinnin kannalta yhtä tärkeää kuin fyysisen kunnon ylläpitäminen.

Virkistävä toiminta tarjoaa keinoja jolla voidaan torjua liikehäiriösairauksien yleisiä oireita.

Mielen virkistystä haetaan monista erilaisista yhteisistä tapahtumista ja vierailuista, joita kerho järjestää.

Kulttuuritapahtumat

Esimerkiksi taidenäyttelyt, teatteriesitykset ja konsertit antavat mielihyvää, rentoutusta ja positiivisia vaikutteita. Niistä saamme voimia, jotka auttavat selviytymään jokapäiväisistä rutiineista.

Espoon Parkinson-kerho järjestää vuosittain useita erilaisia kulttuuritapahtumia ja vierailuja.


Virtuaalivertaiset joka torstai

Vertaistukiryhmä kokoontuu virtuaalisesti torstaisin klo 17.00-18.00 vetäjänä Juunas Talvitie. Lähetä sähköpostia Juunakselle (juunas.epk@gmail.com) niin saat osallistumiseen tarvittavan kutsulinkin.

 

Kerhon kuukausikokouksissa esitelmöitsijät jakavat uutta tietoa monista jäsenistöä kiinnostavista teemoista.
Kerhon Turun retkellä vierailtiin mm. Turun Tuomiokirkossa.

Retket 

Myös tutustumisretket mielenkiintoisiin kohteisiin antavat virikkeitä ja hyvää mieltä, jotka auttavat jaksamaan. Yhteisillä matkoilla voi tutustua myös uusiin ihmisiin. Vertaistukikin onnistuu hyvin.

Viime vuosina  Espoon Parkinson-kerho on järjestänyt kotimaassa retkiä muun muassa  Turkuun, Ahvenanmaalle, Loviisaan.

 

Ulkomaanmatkat

Espoon Parkinson-kerho on järjestänyt yhteisiä matkoja myös ulkomaille. Viime vuosina on käyty muun muassa Virossa ja Espanjan Andalusiassa.


 

Espoon Parkinson-kerhon Espanjan matkalla tutustuttiin mm. Malagan tuomiokirkkoon.